Sedia a rotelle manuale o sedia a rotelle?

Scegliere una sedia per la mobilità è una preferenza personale, ma altri fattori possono aiutare a informare la tua decisione.

Per gli utenti di sedie a rotelle, cercare di decidere tra la portabilità di una sedia manuale e l'indipendenza di una sedia elettrica può essere una decisione difficile. Alcuni viaggiatori scelgono di portare entrambi per utilizzare una sedia a rotelle di potenza come mezzo principale di mobilità mentre hanno una sedia a rotelle manuale di backup con loro per ogni evenienza.

Per coloro che non usano una sedia a rotelle a casa ma che hanno altre disabilità della mobilità, affittare o portare con sé una sedia a rotelle leggeri potrebbe offrire benefici mentre all'estero, soprattutto se si prevede viaggiare su lunghe distanze o su terreni difficili. Chiedi agli utenti di sedia a rotelle suggerimenti e esercitati a utilizzare una sedia a rotelle su superfici diverse prima di partire.

Tre considerazioni

La tua sedia a rotelle dell'energia si smonta facilmente? Le sedie che possono essere smontate o piegate saranno più facili da caricare su un autobus, un auto o un taxi rispetto a quelle che non lo fanno. Alcune sedie elettriche richiedono uno sforzo o attrezzatura extra per smontarsi, ma possono essere un discreto compromesso per qualcuno che apprezza sia la mobilità indipendente che la portabilità.

Qual è la sua destinazione? Le moderne nazioni industrializzate hanno maggiori probabilità di fornire condizioni accessibili a una sedia a rotelle dell'energia, come ascensori su autobus, marciapiedi con cordoli scavati e accesso relativamente facile alla maggior parte degli edifici pubblici rispetto ai paesi in via di sviluppo. Quando si chiede l'accesso in alloggi, aule, ecc. All'estero, vedi se è possibile ottenere misurazioni e fotografie. Sii anche specifico quando lo chiedi, ad esempio [ Ho bisogno di un'apertura della porta per essere di almeno 3 piedi (92 cm) e 152 cm di diametro di diametro. "

La ricarica delle batterie per sedie a rotelle non è pratica nelle aree rurali remote con elettricità inaffidabile o inesistente. Le sedie a rotelle pesanti e più robuste sono utili su terreni difficili, ma una sedia pieghevole stretta con maniglie di spinta è più facile per il sollevamento quando ci sono passi o cordoli alti per navigare. Ci sono terze ruote che possono essere attaccate ai fronti delle sedie per aiutare con terreni più ruvidi.

Quanto sono gestibili le riparazioni? Se la tua sedia viene danneggiata durante il trasporto, avrai difficoltà a ripararlo nel paese ospitante? Quali tipi di risorse sono disponibili nella tua comunità ospitante?

Se sei sul mercato per una nuova sedia, sfoglia i collegamenti correlati per esempi di aziende che offrono sedie a rotelle manuali e elettriche progettate per essere leggere, a bassa manutenzione e facili da montare. Assicurati di controllare la gamma per carica se farai un sacco di tour o guidare in aree colline.

Adattarsi alla vita su una sedia a rotelle

Vivere su una sedia a rotelle può essere una prospettiva scoraggiante, in particolare se la notizia è arrivata a seguito di un infortunio o una malattia inaspettati. Può sembrare che ti sia stato dato un nuovo corpo a cui adattarsi, forse uno che non può impegnarsi con la stessa facilità con alcuni dei compiti di base che non avevano avuto pensiero prima.

Se questo cambiamento è un ostacolo temporaneo, o un aggiustamento permanente, adattarsi alla vita su una sedia a rotelle può essere impegnativo, ma ci sono diverse cose che puoi fare per assicurarti di continuare a conservare il potere durante la tua vita.

Scegli la sedia a rotelle giusta per te

Uno dei passaggi più importanti per adattarsi alla vita su una sedia a rotelle è selezionare la sedia giusta per le tue esigenze. Poiché le tue esigenze specifiche saranno diverse dagli altri utenti di sedia a rotelle, ciò che funziona per qualcun altro potrebbe non essere ciò che funziona per te.

Prendi in considerazione il tuo stile di vita e metti insieme un elenco di requisiti per la tua sedia a supporto di questo, pur essendo consapevole del budget. Ricorda, la tua sedia non è una limitazione ed è invece un compagno che ti dà la possibilità di continuare a vivere la vita al massimo, quindi vale sempre la pena investire nel giusto supporto e accessori.

Fortunatamente, ci sono molte opzioni che ti permetteranno di vivere la vita che meriti.

Ad esempio, se sei qualcuno che ha bisogno di viaggiare regolarmente in auto, una sedia a rotelle pieghevole leggera potrebbe essere l'opzione migliore per te. Se apprezzi la tua indipendenza, una sedia a rotelle alimentata potrebbe essere il tuo compagno ideale. Se la tua condizione richiede di sdraiarti regolarmente sulla schiena per alleviare la tensione, saresti meglio trovare tregua in una sedia a rotelle di posizionamento.

Per ulteriori consigli su come scegliere la sedia a rotelle giusta per te, visitare il nostro blog: domande da porsi quando scegli una nuova sedia a rotelle.

Adatta la tua casa

Non tutte le case sono dotate di accesso a sedia a rotelle incorporato, ma ci sono molte regolazioni che possono essere apportate a casa tua per renderti più facile vivere con la tua nuova sedia.

Sedie a rotelle standard, che misurano fino a 27 pollici di larghezza, dovrebbero essere in grado di adattarsi a una porta standard, ma a seconda della sedia che scegli, potrebbe non essere il caso. Pertanto, allargare le porte della tua casa potrebbe essere il primo passo per rendere la tua casa più facile da spostare.

Abbassare lo spioncino sulla porta d'ingresso, oltre a abbassare gli armadi e i contatori nella tua cucina, lo porterà anche a diventare più accessibili per la tua casa per le tue esigenze.

Il bagno può essere la stanza più pericolosa della casa per un utente di sedia a rotelle, quindi installare binari intorno alla doccia, al bagno e al bagno può offrirti una piccola rete di sicurezza. Inoltre, garantire che ci sia abbastanza spazio intorno al bagno per la sedia farà anche una grande differenza.

Un'altra cosa da considerare è disordine. Il disordine provoca ostacoli che renderanno solo più difficili il trasloco della tua casa.

Se non rientra nel tuo budget adattare la tua casa e la tua principale preoccupazione è navigare in una piccola casa, potrebbe valere la pena prendere in considerazione questo nella tua scelta di sedia. Le sedie a rotelle ultra leggere sono l'opzione migliore per la vita domestica in quanto sono compatte e pieghevoli.

Crea una routine di esercizio costante

Sebbene possa sembrare ovvio, l'esercizio fisico può essere uno degli ingredienti più importanti per vivere una vita felice e sana, e questo è ancora più vitale per gli utenti delle sedie a rotelle.

Gli utenti di sedie a rotelle hanno maggiori probabilità di soffrire di condizioni cardiache e diabete a causa della spesa per periodi di tempo prolungati. L'esercizio aerobico regolare è essenziale per mantenere la salute del cuore, nonché per prevenire l'obesità.

È anche importante costruire la forza muscolare, poiché la manovra di una sedia a rotelle manuale può causare sforzo dei muscoli della spalla e del torace. Mantenendo forti questi muscoli, troverai una mobilità più facile e impedirai ulteriori lesioni a lungo termine. Vale sempre la pena controllare con il tuo medico per assicurarsi che le attività a cui stai prendendo parte siano adatte a te.

L'esercizio fisico può anche essere uno strumento sociale fantastico, poiché gli sport competitivi e di squadra ti permetteranno di incontrare persone affini. Anche l'esercizio fisico regolare farà miracoli per la tua salute mentale.

Per trovare palestre accessibili a sedia a rotelle vicino a te, puoi utilizzare gli strumenti forniti dall'Iniziativa di fitness inclusive o trovare una vasta gamma di fasce di resistenza per esercitare il comfort della tua casa.

Trova il giusto supporto

L'implementazione di una solida rete di supporto è fondamentale per adattarsi con successo alla vita su una sedia a rotelle. Questo può consistere in amici e familiari, nonché professionisti come fisioterapisti, enti di beneficenza e consulenti.

Imposta le aspettative pratiche su ciò che puoi ottenere e consenti alle persone intorno a te di ricordarti tutte le cose che puoi fare. Che questo sia legato al tuo stato emotivo, alla tua capacità di lavorare o di continuare a partecipare agli hobby.

Adattarsi alla vita su una sedia a rotelle può essere difficile, ma creare una messa a terra positiva di supporto può fare la differenza. Ciò significa che non dovrai affrontare alcuna sfida emotiva da sola.

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